برگزاری دوره آموزشی «تغذیه مناسب و نقش آن در سلامت و عملکرد شغلی» ویژه کارکنان

 دوره آموزشی «تغذیه مناسب» با هدف ارتقای آگاهی کارکنان نسبت به نقش تغذیه سالم در حفظ انرژی، سلامت روان و بهبود عملکرد شغلی، روز چهارم مهرماه سال جاری در سالن نراقی برگزار شد.

 به گزارش روابط عمومی مرکز علمی کاربردی کهریزک، این دوره به همت واحد آموزش ضمن خدمت آسایشگاه کهریزک تهران، ویژه کارکنان مجموعه و با رویکردی کاربردی طراحی و برگزار شد تا شرکت‌کنندگان با اصول تغذیه مناسب و راهکارهای مدیریت تغذیه در شرایط مختلف کاری آشنا شوند.

 در این دوره آموزشی، که مورخ 4 مهر ماه سال‌جاری در سالن نراقی برگزار شد، چهار محور اصلی شامل تغذیه برای مدیریت انرژی در شیفت‌های کاری، مدیریت تغذیه در شرایط استرس، تغذیه و سلامت روان و هیدراتاسیون و نقش آن در عملکرد شغلی مورد بررسی قرار گرفت.

 با توجه به شرایط کاری و اهمیت حفظ سطح انرژی، تمرکز و سلامت جسمی و روانی کارکنان، مباحث مطرح‌شده در این دوره تلاش داشت راهکارهایی عملی و قابل استفاده در محیط کار و زندگی روزمره ارائه دهد.

 همچنین در بخش‌های مختلف دوره، بر اهمیت انتخاب‌های غذایی مناسب، تأمین آب مورد نیاز بدن، مدیریت تغذیه در زمان‌های پراسترس و نقش الگوی غذایی صحیح در حفظ توانمندی و بهره‌وری کارکنان تأکید شد.

 برگزاری چنین دوره‌هایی با هدف افزایش سواد سلامت کارکنان و فراهم‌کردن زمینه برای ارتقای کیفیت زندگی و عملکرد شغلی آنان، از برنامه‌های آموزشی کاربردی مجموعه در حوزه سلامت و توانمندسازی کارکنان به شمار می‌رود.