برگزاری دوره آموزشی آنلاین «مهارت تاب‌آوری و مواجهه آگاهانه با چالش های زندگی»

مرکز علمی کاربردی کهریزک با هدف تقویت توانمندی‌های فردی و ارتقای مهارت‌های روان‌شناختی، دوره آموزشی آنلاین «مهارت تاب‌آوری و مواجهه آگاهانه با چالش های زندگی» را روز سه‌شنبه ۱۹ آبان‌ماه ۱۴۰۵ با تدریس خانم روشا جواهری امیر، کارشناس ارشد مشاوره توان‌بخشی، برگزار می‌کند.

به گزارش روابط عمومی مرکز علمی کاربردی کهریزک، در ادامه‌ی سه‌شنبه های وبیناری،این دوره آموزشی با محوریت آشنایی با مفهوم تاب‌آوری و نقش آن در مواجهه آگاهانه با چالش‌ها و دشواری‌های زندگی طراحی شده است و تلاش دارد شرکت‌کنندگان را با راهکارهای تقویت ظرفیت‌های روانی، مدیریت شرایط دشوار و سازگاری مؤثر با موقعیت‌های چالش‌برانگیز آشنا کند.

دوره مذکور از ساعت ۱۰ تا ۱۱:۳۰ به‌صورت آنلاین و از طریق بستر اسکای‌روم برگزار خواهد شد.

هدف از برگزاری این دوره، افزایش آگاهی نسبت به مفهوم تاب‌آوری، تقویت مهارت‌های مواجهه آگاهانه با چالش‌های فردی و اجتماعی و توانمندسازی افراد برای مدیریت بهتر شرایط دشوار و حفظ تعادل روانی در موقعیت‌های مختلف زندگی است.